本站訊(記者:蔡夢嬌)為提升學生人際交往能力,促進學生心理健康成長,5月31日晚,經濟學院于學術會堂舉辦了“聆聽心靈”系列活動之人際交往心理健康主題講座。講座特邀北京師范大學心理學院心理學博士、武漢大學發展與教育心理研究所碩士導師張榮華主講,各年級學生到場聆聽學習。

(攝影記者:吳欣然)
張榮華以“和諧人際,舒心成長”為主題,圍繞人際關系與幸福、如何改善人際關系、如何利用人際關系三個方面展開講解。他表示,人際關系對人的幸福感有重要影響,良好的人際關系是社會正常運轉的潤滑劑,有助于調整個人情緒、降低自我煩惱、增進朋友之間的友誼。針對如何改善人際關系,他結合實例具體分析了出現人際危機的原因,指出了人際危機的根源主要受環境、他人、自身的影響,其中最容易改變的就是自身。他希望同學們能夠心胸開闊,在人際關系中做到互相尊重,努力掌握自身與他人之間的關系平衡。關于如何利用人際關系,他提出了換位思考、及時表達、贊美理解、幽默化解四點建議。他強調,提升人際交往技能、正確處理人際關系,是提高團隊協作效率的關鍵,只有建立團結、互助、和諧、友愛的人際關系,才能推動社會健康協調發展。交流互動環節中,張榮華針對人際關系的處理、人機危機的化解等問題與現場學生進行了互動答疑,并為學生們進行了心理讀物推薦。
本次人際交往心理健康主題講座使同學們認識到了處理人際關系的重要性,普及了人際關系知識和人際交往方法,扎實推進了學院學生心理健康教育工作。
(編輯:劉冠宏 童奕博)