9月16日，黨委教師工作部開展教師心理健康關愛活動，特邀教育學院田曉紅教授、李亞紅教授、李濤副教授，圍繞教師心理健康常見問題及維護，與來自10個學院的30余名師生分享交流。

首先，田曉紅老師從心理健康的重要性和標準、教師常見心理問題、產生的原因及心理健康維護等五個方面闡述了教師心理健康相關內容，并結合自己多年心理咨詢經驗分享了一些實用的心理狀態測試方式及解壓小技巧。隨后，李濤老師和李亞紅老師分享了目前世界心理學界非常有效的一種減壓方式：正念練習，并帶著老師們一起進行了身體掃描練習。

最后，老師們紛紛表示，通過本次活動不僅學習了心理健康相關知識，還通過短暫的正念練習，感受到身體放松、心境平和，并期望未來黨委教師工作部能繼續舉辦類似活動，持續關愛教師心理健康。