5月9日，來自武漢體育學院的陳建副教授應邀至我中心圍繞“生命在于科學運動”一題，為學校近60名教師做了一場別開生面的午餐會。此次午餐會特邀我校體育學院孫貴龍老師主持。

午餐會伊始，陳老師提出了“運動是良醫(yī)”的觀點，面對社會上出現(xiàn)的“健身熱”這一情況，他認為“健康中國”需要一張正確的運動處方，并從運動目的、運動項目、運動強度、運動時間、運動頻率以及注意事項這6個方面闡述了正確的運動處方所涵蓋的內(nèi)容。隨后，為了更好的引導老師們科學健身，陳老師當即邀請了一位志愿者，并指導他做了一些簡單的健身動作，在座的老師們紛紛模仿練習。陳老師指出，要想擁有健康的體魄不僅需要科學運動，還應當配合合理的營養(yǎng)，應達到“科學運動邁開腿，合理營養(yǎng)管住嘴”這一要求。最后，與會老師就各自的健身問題積極地向陳老師進行咨詢，陳老師耐心解答，并給予了適當?shù)慕∩斫ㄗh。

據(jù)悉，陳建副教授是武漢體育學院健康科學學院碩士研究生導師，中共黨員，中國康復醫(yī)學會康復教育專業(yè)委員會運動康復學組委員，湖北省醫(yī)學會運動醫(yī)療分會常委，湖北省體育科學學會運動醫(yī)療分會委員。 未來，中心還將開展一系列以教師健康工作、享受生活為主題的午餐會，豐富視野、全面發(fā)展。