1月10日中午，來自音樂舞蹈學(xué)院的趙潔瑋副教授圍繞“音樂對教師身心健康的意義何在”一題，在教師教學(xué)發(fā)展中心學(xué)術(shù)活動(dòng)室，為全校60余位教師帶來了一場別開生面的教學(xué)學(xué)術(shù)午餐會(huì)。

午餐會(huì)伊始，趙老師提出“教師是高危職業(yè)”的觀點(diǎn)：他們需要良好的身體素質(zhì)、健康的心理狀態(tài)以及整個(gè)家庭的支持，并以7個(gè)字總結(jié)了許多教師的狀態(tài)：身體累，但心更累。這其實(shí)是我們常說的“亞健康”狀態(tài)，這種狀態(tài)在進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查時(shí)雖沒有明顯的指標(biāo)異常，整個(gè)人的情況、情緒卻比較差，醫(yī)生也無法進(jìn)行對應(yīng)治療。面對這種狀態(tài)，教師們完全可以另辟蹊徑——尋求音樂的幫助，通過音樂來表達(dá)情緒，緩解“心累”程度。趙老師將話題引申開，向大家介紹了繁體字中“樂、藥、療”三字同源，說明老祖宗早就認(rèn)為音樂、藥物與治療有著天然聯(lián)系。

隨后，趙老師從樂句、樂段、樂部三個(gè)方面闡述音樂對身心健康的重要意義。她通過引用《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“百病生于氣，止于音也”，向老師們介紹了“五音療疾”的理論：音樂像藥物一樣有味道，可以使人百病不生，健康長壽，經(jīng)常享受音樂熏陶的人，患心理疾病的可能性較小，心理健康進(jìn)一步促進(jìn)了身體健康。當(dāng)我們不幸罹患疾病時(shí)候，古人認(rèn)為“用樂如用藥”，音樂通過緩解病人心理緊張，調(diào)節(jié)大腦分泌，幫助人體自我恢復(fù)。因此，音樂的最終意義在于：感受幸福，體驗(yàn)快樂，由感性的素質(zhì)變成感性的智慧。

討論環(huán)節(jié)中，在座老師們紛紛就如何培養(yǎng)兒童對音樂的興趣、音樂治療等問題向趙老師提出咨詢，并有老師建議音舞學(xué)院可對其他學(xué)院的老師進(jìn)行聲樂訓(xùn)練，組建一支教師合唱團(tuán)。

最后，趙老師邀請同學(xué)院的楊國亮老師合作一首 “我愛你中國”后結(jié)束了本期午餐會(huì)。

據(jù)悉，未來中心將與學(xué)校工會(huì)、音舞學(xué)院進(jìn)行溝通，商討組建教師合唱團(tuán)一事。