（作者：張簫韻、蘭雪燕）為提升大學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)健全人格，結(jié)合疫情防控工作相關(guān)要求，文學(xué)與新聞傳播學(xué)院近期開展了以“同心相伴，‘疫’路前行”為主題的網(wǎng)絡(luò)心理主題班會(huì)，幫助疫情期間居家學(xué)生做好個(gè)人心理調(diào)適，以良好狀態(tài)應(yīng)對(duì)疫情。
在此次班會(huì)活動(dòng)中，2017級(jí)、2018級(jí)、2019級(jí)各班采取PPT講解、騰訊會(huì)議、QQ群課堂、語(yǔ)音通話等豐富多樣的形式為班會(huì)注入活力。部分班級(jí)還通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、心理趣味測(cè)試、心理小游戲等活動(dòng)調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的積極性。各班班委認(rèn)真準(zhǔn)備，同學(xué)積極參與、主動(dòng)發(fā)言，班會(huì)開展有聲有色、成效顯著。
對(duì)外1701班通過(guò)采用PPT講解的形式，線上和同學(xué)們分享了抗疫期間學(xué)生心理防護(hù)知識(shí)。漢語(yǔ)言1702班、新傳1903班在班會(huì)前通過(guò)問(wèn)卷星等形式組織同學(xué)開展線上小測(cè)試，為班會(huì)的開展做好了鋪墊。漢語(yǔ)言1803班則在班會(huì)過(guò)程中分享相關(guān)視頻，使班會(huì)繪聲繪色、吸引眼球。新傳1902班就讀書分享、親子溝通、自我管理三方面展開討論，并將同學(xué)們的心得總結(jié)成文字材料。
新傳1902班的邊曉波同學(xué)說(shuō)：“‘宅’家學(xué)習(xí)，我讀了很多書，這段時(shí)間讓我可以認(rèn)真沉淀自己，為疫情結(jié)束返校學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。把握當(dāng)下，抓緊時(shí)間，在‘戰(zhàn)’疫中成長(zhǎng)，努力提升自己是我在這次‘宅’家經(jīng)歷中獲得的最有價(jià)值的人生感受。”
各班班主任積極組織和參與此次班會(huì)，并對(duì)班會(huì)進(jìn)行總結(jié)發(fā)言。中文1904班班主任段亞青老師肯定了大家多樣的形式與豐富的內(nèi)容，并強(qiáng)調(diào)一定要時(shí)刻關(guān)注自己與身邊人的心理健康問(wèn)題，平安度過(guò)疫情。中文1903班班主任雷登輝老師鼓勵(lì)道：“You're not alone，讓我們一起努力打造更好的班集體，讓‘危機(jī)’成為自己成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。‘危機(jī)’過(guò)后，我們都會(huì)成為更好的自己！”
此次心理健康班會(huì)活動(dòng)的開展，有針對(duì)性地幫助了同學(xué)們?cè)?/span>疫情期間做好個(gè)人心理調(diào)適，以良好狀態(tài)應(yīng)對(duì)疫情，積極投入線上學(xué)習(xí)。通過(guò)對(duì)心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，同學(xué)們也了解到了日常生活中的心理健康問(wèn)題，能夠在這特殊的時(shí)期更好地為自己和他人提供合理的建議。同時(shí)，班會(huì)的開展也促進(jìn)了班集體建設(shè)，有助于提高班級(jí)活力與凝聚力，讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中收獲知識(shí)、收獲成長(zhǎng)，班會(huì)活動(dòng)取得了顯著成功。
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