（文字記者：黃紅君 攝影：朱國亮）11月22日上午，管理學院邀請武漢大學心理健康教育中心的張榮華副教授在學院5-506會議室，舉辦了主題為“心理健康與個人成長”的講座，管理學院2020級輔導員盧海濤老師，以及20級各班的心理委員和20級寢室長參加了講座。
同學們正在認真聽講
首先，張榮華教授以“蘋果園”的例子給我們簡單介紹了一下心理學。接著給我們講授四個方面的內容：第一，我們最根本的期望和人生目標就是健康，幸福，成功。第二，關于我們內心的和諧：理性與感性，張教授用幽默語言給我們講授情緒管理“忍”，給我們播放“小孩吃糖”的視頻，當在感性與理性沖突時，要學會抑制自己的沖動，要學會調節控制自己。康德說過：“自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就不干什么。”第三，張教授表示人際和諧的重要性。人際關系就是自我與他人之間的平衡，張教授走下講臺和同學們互動，以“怎樣和他人共同打傘”的例子，教我們怎樣把握與人相處的平衡，既要讓自己不“淋濕”也要保證他人滿意，他表示工作和生活的成功取決于一群人能在一起很好地工作和生活，要學會智慧做人，做到“拿得起，放得下”。第四，要學會接納環境，保持環境和諧。當我們不能改變環境的時候就去適應環境，學會接納思維，才能依然自得。講座最后，張教授給我們推薦了一些關于心理學的書目：《幸福的方法》——當代中國出版社，《走出抑郁》——中國輕工業出版社，《少有人走的路》——派克。
張教授與同學們互動
講座結束后，盧海濤老師給我們簡單地總結了張教授的講座內容，希望我們進入剛進入大學的20級新生在今后的生活能有一個健康快樂的生活，做到嚴于律己，寬以待人！