為響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)院各班陸續(xù)于10月4日前開展“運(yùn)動(dòng)健康第一課”主題班會(huì)。各班班導(dǎo)師及全體同學(xué)參與會(huì)議。會(huì)議由各班班委主持。

會(huì)上主要就我國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)健康現(xiàn)狀進(jìn)行了介紹，明確了運(yùn)動(dòng)對身心健康的好處，介紹大學(xué)生運(yùn)動(dòng)需要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。讓同學(xué)們了解運(yùn)動(dòng)時(shí)可能出現(xiàn)的傷害與損傷，提醒大家盡可能做到避免傷害，并普及了當(dāng)意外發(fā)生時(shí)如何正確處理。

2104班的班導(dǎo)師鄭冬云老師認(rèn)為本次班會(huì)的出發(fā)點(diǎn)為關(guān)注同學(xué)們的身心健康。鄭老師介紹到，我國三代領(lǐng)導(dǎo)人在身心健康領(lǐng)域均倡導(dǎo)增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)國人素質(zhì)，并對增強(qiáng)身體素質(zhì)、保持身心健康的原因進(jìn)行了分析。強(qiáng)調(diào)在技巧不足或熱身不夠的情況下容易受傷，建議同學(xué)們在自我評(píng)估的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的實(shí)際情況調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量。

2104班班會(huì)現(xiàn)場

2103班班導(dǎo)師曹匯敏倡議同學(xué)們養(yǎng)成規(guī)律鍛煉的習(xí)慣，堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng)，在關(guān)注身體健康的同時(shí)注意心理健康。大學(xué)階段是奠定健康基礎(chǔ)的重要時(shí)期，身體、認(rèn)知和心理方面都在趨于成熟，感覺、思維、決策以及與周圍世界的互動(dòng)也會(huì)發(fā)生變化。科學(xué)運(yùn)動(dòng)不僅有助于心理健康，也能增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力、培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。

2103班班會(huì)現(xiàn)場

生物醫(yī)學(xué)工程2003班班導(dǎo)師劉超老師總結(jié)說到自己身處中年，更能體會(huì)運(yùn)動(dòng)的重要性，呼吁同學(xué)們平常積極參與體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要保護(hù)自身健康。他還著重強(qiáng)調(diào)了關(guān)于國慶假期期間外出安全以及防疫安全，勤洗手、戴口罩，做好個(gè)人防護(hù)

2003班班會(huì)現(xiàn)場

此外，各班還就防范電信詐騙再次進(jìn)行強(qiáng)調(diào)。本次班團(tuán)會(huì)在同學(xué)們的積極參與下圓滿結(jié)束。

（審核:李川國 編輯:張鈺珩 來源:生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)院）