為了加強學院心理健康教育,營造良好心理健康氛圍。10月8日下午,生物醫(yī)學工程學院于15棟106舉辦“幸福從認識自己開始”專題心理健康講座。2019、2020級心理委員,2021級班委及全體學生干事參加。講座由院團委書記葉穎主講,輔導員譚葉姣主持。
葉穎老師本科畢業(yè)于武漢大學心理學系,碩士畢業(yè)于中科院心理研究所,研究方向為人格發(fā)展和心理健康。首先,葉老師向大家提出“心理健康是什么”的問題,引發(fā)大家對心理健康狀態(tài)的思考。接著,葉老師又提出了“你覺得自己是個什么樣的人”,引導同學進行自我性格分析;并以同學們喜聞樂見的星座學說為切入點,提出“個人氣質(zhì)從何而來”的問題,并指出這類分析只可作為休閑娛樂所用,不可真信。接著,葉老師介紹了古老的氣質(zhì)“體液”學說,引導同學思考自己屬于哪種氣質(zhì)類型,進而引出人的一生中0到6歲的經(jīng)歷對其心理發(fā)展以及青少年時期的心理健康有很大影響。接下來是講座的重點部分——埃里克森人格發(fā)展八階段論,著重介紹了一個人從出生到青少年時期人格形成的過程,強調(diào)了兒童早期家庭養(yǎng)育的重要作用。葉老師指出,完美童年并不是實現(xiàn)人生價值的必要條件,只有認識自我、接納自我才能奔向更好的未來。最后,葉穎老師提出,作為心理委員及學生干事,應該細致觀察同學行為,深入了解同學的情況,認真傾聽,主動關懷,及時溝通,積極幫助同學擺脫困境,承擔學生干部的責任。
講座過程中同學們積極參與互動,認真思考問題,講座結(jié)束后大家紛紛表示,通過這次講座,認識到了每個人的成長過程中都會有挫折、失敗與掙扎,只有沖破桎梏,與自己和解,才能更好的實現(xiàn)人生價值;也明白了個人在成長過程中要對自己忠誠,不管環(huán)境如何變化都要堅持自我,相信自我,積極樂觀地邁向人生的下一站!

葉穎老師講座 莊曜嘉 攝
(審核:李川國 編輯:葉佳靈 來源:生物醫(yī)學工程學院)