為紓解疫情防控常態(tài)化下的學(xué)生心理壓力，豐富學(xué)生校內(nèi)業(yè)余生活，5月，民社學(xué)院組織開(kāi)展了“525心理健康月”團(tuán)體輔導(dǎo)解壓系列活動(dòng)。學(xué)院各年級(jí)、各專業(yè)學(xué)生及校社會(huì)工作協(xié)會(huì)學(xué)生干部等數(shù)百人次踴躍參與，活動(dòng)開(kāi)展得有聲有色。

此次系列活動(dòng)以團(tuán)體輔導(dǎo)、小組活動(dòng)的形式幫助同學(xué)們放松身心、釋放壓力，走出宿舍、擁抱自然。活動(dòng)通過(guò)“踩氣球”、“解手結(jié)”、“男生女生向前沖”等小游戲，幫助大家在理解壓力、應(yīng)對(duì)壓力的認(rèn)知、情感、態(tài)度及行為等方面得到有效成長(zhǎng)。

“踩氣球是記憶最深的游戲。在奔跑中，壓力都消失了，大家也因此打破了平時(shí)的隔閡。”“社工們很體貼細(xì)致，考慮到了所有人的需求，大家都不是局外人，無(wú)論在游戲中扮演什么角色都能被照顧。身邊的人都很開(kāi)心。”……不少同學(xué)表示解壓活動(dòng)效果很好，“歡聲笑語(yǔ)，輕松一刻”、“釋放壓力，放飛心靈”、“Keep Dancing”、“快樂(lè)減負(fù)，身心舒暢”等多場(chǎng)活動(dòng)讓自己深有收獲。

同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中紓解壓力，增進(jìn)友誼。 向華逸攝

據(jù)悉，團(tuán)體輔導(dǎo)是民社學(xué)院傳統(tǒng)特色活動(dòng)，把專業(yè)教育與學(xué)生思政工作有機(jī)融合。在每年新生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)、學(xué)生骨干訓(xùn)練營(yíng)、職業(yè)訓(xùn)練營(yíng)及學(xué)院團(tuán)校培訓(xùn)班等教育實(shí)踐活動(dòng)中，通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)有效促進(jìn)了學(xué)生交流，對(duì)新生適應(yīng)大學(xué)生活、團(tuán)學(xué)骨干增強(qiáng)合作意識(shí)、提升學(xué)生自我教育自我管理自我服務(wù)能力起到了積極作用。后期，民社學(xué)院將針對(duì)學(xué)生不同需求開(kāi)展專題輔導(dǎo)，并逐步把服務(wù)對(duì)象擴(kuò)大至全校范圍。