為進(jìn)一步提升心理委員、寢室長(zhǎng)的工作能力，營(yíng)造關(guān)注心理健康的良好氛圍，3月6日下午，藥學(xué)院在11208教室召開(kāi)心理委員、寢室長(zhǎng)培訓(xùn)交流會(huì)。本次會(huì)議由我院2024級(jí)本科生輔導(dǎo)員薛光洋主持。

薛光洋老師首先闡述了心理健康教育的重要性，強(qiáng)調(diào)了心理健康對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展的關(guān)鍵意義，同時(shí)指明了心理委員和寢室長(zhǎng)在校園心理健康工作網(wǎng)絡(luò)中的關(guān)鍵作用，鼓勵(lì)大家認(rèn)真學(xué)習(xí)，肩負(fù)起守護(hù)同學(xué)們心理健康的重任。

接著，薛光洋老師深入淺出地講解了常見(jiàn)心理問(wèn)題的識(shí)別與診斷，結(jié)合實(shí)際案例，詳細(xì)闡述了抑郁癥、焦慮癥等心理疾病的癥狀表現(xiàn)與鑒別方法，并指導(dǎo)心理委員和寢室長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)和處理相關(guān)危機(jī)事件。

隨后，三位參加過(guò)學(xué)校心理委員培訓(xùn)的同學(xué)進(jìn)行分享發(fā)言。藥學(xué)類(lèi)2403班心理委員胡世淇從意義、原因、案例以及解決方法四個(gè)方面詳細(xì)闡述“如何拒絕拖延癥”；藥學(xué)類(lèi)2404班心理委員朗靜怡以“融入集體和室友相處的心理健康指南”為主題，分享了如何與室友相處、融入集體的實(shí)用技巧；藥學(xué)類(lèi)2405班心理委員鄭芷珩強(qiáng)調(diào)了大學(xué)生心理健康的重要性，分析了心理健康問(wèn)題的成因，并分享了心理調(diào)適的方法及如何幫助他人應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的建議。

最后，薛光洋老師進(jìn)行總結(jié)。他強(qiáng)調(diào)，開(kāi)學(xué)季是心理健康疾病的高發(fā)期，同學(xué)們剛從家庭回歸學(xué)校，面臨學(xué)業(yè)壓力和人際交往等許多困難和挑戰(zhàn)，極易造成心理波動(dòng)起伏。心理委員和寢室長(zhǎng)要密切關(guān)注同學(xué)們的心理狀態(tài)，及時(shí)為有困惑的同學(xué)提供相應(yīng)的幫助與支持。

此次培訓(xùn)交流，有助于提升心理委員和寢室長(zhǎng)的責(zé)任意識(shí)與工作能力，促進(jìn)學(xué)院心理健康工作網(wǎng)絡(luò)的完善，為構(gòu)建和諧、健康、積極的校園心理環(huán)境筑牢堅(jiān)實(shí)防線。