10月10日晚,材料類2306班開展心理健康主題班會,心理委員高萍與院心理工作室成員陳潔主持。


在班導師的指導下,高萍與陳潔同學通過ppt展示、視頻講解、案例解讀等方式向同學們介紹了世界精神衛生日的由來和意義,強調了精神健康對于個人成長和社會發展的重要性,并向介紹精神衛生基本知識,包括抑郁癥、焦慮癥等常見精神疾病的識別和預防方法,以及如何正確面對壓力、保持良好心態的實用技巧。
此外,活動還設置互動環節,在活動中穿插了“你畫我猜”的小游戲,并通過討論“我是一個什么樣的人”邀請同學們分享自己的心路歷程與心得體會,交流在面對困難和壓力時保持積極良好心態的方法。
化學與材料科學學院組織開展“關注心理健康,共筑美好校園”系列活動,學院各班級共同參與。參加本次活動的同學表示,通過這次活動,不僅是對精神衛生有了更深入的了解,也學會了如何關愛自己和他人的心理健康。

作者:王梅 責編:錢紅亮 審核:祁帆 發布:艾麗菲拉 發布時間:2023-10-13