2020年的春天，因?yàn)樾鹿谝咔榈谋l(fā)變得格外漫長(zhǎng)，不少同學(xué)因?yàn)檎诩依飼r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)產(chǎn)生一系列的擔(dān)憂、不適應(yīng)、惶恐以及失眠等心理反應(yīng)。5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，“5·25”是“我愛(ài)我”的諧音，愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人，心理健康的第一標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值。為減輕疫情可能給大家?guī)?lái)的干擾心理危害，提高抗挫折能力，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，以更好的狀態(tài)安排學(xué)習(xí)和生活，我院各班紛紛通過(guò)云會(huì)議等線上模式開(kāi)展心理健康主題活動(dòng)。
通過(guò)這次活動(dòng)的開(kāi)展，希望同學(xué)們能夠保持良好的心理狀態(tài)以及生活習(xí)慣，在面對(duì)壓力的時(shí)候，積極應(yīng)對(duì)，不消極不頹廢，隨時(shí)以積極的態(tài)度看待困難，樂(lè)觀向上，靜待花開(kāi)。
