12月8日上午，化學與材料科學學院于南湖操場舉辦期末減壓趣味活動，旨在釋放學生們期末考試周高強度復習的壓力，讓同學們暫時放下書本找尋內心的松弛與平衡，從而提高學習效率。
活動開始前，通過全院公開招募吸引了40余人報名參加減壓活動，活動開展主要包括松鼠搬家、背夾球、你畫我猜、毽球接力等小活動，趣味盎然的“松鼠搬家”熱身項目拉開了本次活動的序幕。“背夾球”項目讓團隊氛圍迅速破冰升溫；“你畫我猜”“筷子夾球”等團體項目培養了成員之間的協作能力；“毽球接力”項目激發了同學們向上向前的奮進力量……在活動現場，喝彩聲此起彼伏，在歡聲笑語中拉近了同學們之間的距離。
最后，大家一起拍照留念，通過這次活動，不僅減輕了學生的心理壓力、增強其挫折應對能力，而且提升了學生的自我接納感和自我價值感，有助于學生保持良好的情緒狀態和心理健康水平。未來，我院將繼續關注和重視學生的心理健康問題，進一步加強心理健康教育工作，為學生們提供更多更好的心理健康服務和支持。
作者：高萍 責編：錢紅亮 審核：祁帆 發布：艾麗菲拉 發布時間：2024-12-19
