為了進一步提升大學生心理健康教育水平，幫助新生更好地應對生活中的各種挑戰、適應大學生活，教育學院于9月28日下午成功舉辦了一場主題為“心理健康教育”的專題講座。本次講座由來自武漢設計工程學院心理中心主任徐凡婕老師主講。
（圖為徐凡婕老師在進行分享）
講座當天，徐凡婕老師以“從心啟航”為主題，結合自身的實踐經驗，對大學生在面對壓力、焦慮等心理問題時應該采取的應對策略進行了深入淺出的講解。同時，為了讓學生們更好地理解心理健康的重要性，她還針對心理問題分享了一些有用的解決方法，如學業環境變化的應對方法與人際關系的應對方法等。
（圖為徐凡婕老師與2023級新生進行互動）
在講座過程中，同學們表現出了極高的參與度和熱情。他們紛紛表示，這次講座讓他們認識到了心理健康教育的重要性，并學到了很多實用的心理調適方法。這些方法將幫助他們更好地應對生活中的各種挑戰，提升心理素質。
本次“2023級新生入學教育——心理健康教育專題講座”的成功舉辦，不僅提升了教育學院心理健康教育工作的水平，更為廣大學生提供了一個深入了解心理健康、學習調節心理壓力的平臺。相信通過這次講座，2023級學生在今后面對生活中的挑戰時，能以更加健康的心態和策略應對問題。
