（通訊員 尹希希）為了進一步增進同學之間的友情，營造大學生之間的良好氛圍，促使大學生健康成長，推動時代發展和培養高素質創新人才，體育學院于3月31日上午10時，在體育館榮譽室組織開展心理健康講座，主講人為華中科技大學王祎老師，2022級全體學生參加。
講座開始，王祎老師請大家拿出一張A4紙，用筆寫下最令大家困擾的一個人際關系關系。隨后，她以案例A“怯于表達的旺樂”與案例B“暴怒的費曼”，講述人際關系的重要性與影響人際關系的因素，呼吁大家改善“以自我為中心”的心理，觀察、求助、找到生活更多的可能、接納自己，減少與朋友的不必要沖突。
緊接著，針對宿舍與日常生活中同學們之間的人際問題，王祎老師提出要辯證地應對沖突，引導我們樹立“健康”新觀念，增強心理健康意識，培養我們的自我意識，提高情緒的自控能力。“是時候結束關系了嗎？”最后，王老師向我們講述不從有害的關系中離開的危害，教導我們要反對軀體暴力、權力不對等、關系不明確等相處關系，以及如何建立和深化人際關系，指出健康關系的特點——互惠、真誠、尊重邊界、獨立、適度依賴、共同進步。
此次講座營造了關注心理健康、創建和諧校園的良好氛圍，幫助同學們關注心理健康并學會心理調適的基本技巧，化解心理危機，建立和諧的人際關系，促進了大家身心健康和全面發展。
責編：尹希希 審核：鄭重 上傳：饒麗婭 發布時間：2023-04-17
