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文字記者：李瓊?cè)?/span>

為讓同學(xué)們在今后的生活學(xué)習(xí)中保持良好的心態(tài)，陽光積極面對生活，保持樂觀向上，健康生活每一天，11月25日，我院2020級輔導(dǎo)員方明勝、2021級輔導(dǎo)員張藝帶領(lǐng)20級、21級學(xué)生代表展開了心理健康教育活動。

活動以游戲形式展開，王牌同學(xué)擔(dān)任裁判組織同學(xué)們進(jìn)行蘿卜蹲、搶記單詞、你追我趕等一系列小組游戲。同學(xué)們參與度極高，在熱烈的游戲中同學(xué)們得到了放松，同時也拉近了彼此的關(guān)系。

同學(xué)們參與小組游戲。 楊年鑫 攝

三輪小游戲后，兩位輔導(dǎo)員分別組織20級、21級的同學(xué)們圍坐在一起進(jìn)行野餐活動，并通過真心話大冒險、隨機報數(shù)的方式抽取同學(xué)在此過程中互相訴說心事，彼此開導(dǎo)以此來幫助同學(xué)們打開心扉，釋放壓力，同時也營造了溫馨和睦的團(tuán)隊氛圍。

活動結(jié)束后，大家合影留念。 楊年鑫 攝

通過此次活動，同學(xué)們減輕了心理壓力，密切了同學(xué)關(guān)系，明白了心理健康的重要性，體會到了友好的同學(xué)關(guān)系帶來的喜悅。同時也學(xué)會了緩解與釋放負(fù)面情緒的方法，用積極樂觀的態(tài)度來充實內(nèi)心。

(編輯：羅丹 審核：陳曉希）