為完善我院心理健康教育四級網絡體系，進一步提升學院心理委員、寢室長專業能力。10月31日下午，民社學院《心理危機識別與應對》講座在潤良報告廳順利舉行。此次講座由民族學與社會學學院副教授徐云主講，我院2021級輔導員張舒老師和本科生、研究生全體心理委員及寢室長參加。
講座中，徐云老師首先深入闡釋了心理危機的概念，并通過具體的案例分析，生動地展示了心理危機的幾種主要表現形式，深化在座同學對心理危機復雜性和多樣性的認識。隨后，徐云老師為在座同學詳細介紹心理健康自我評估的方法及心理危機的干預措施。徐云老師強調，早期心理危機識別十分重要，需要在座同學認真觀察身邊同學的情緒變化、行為異常等信號，及時發現潛在的心理危機；如果發現危機，我們作為心理委員、寢室長能夠采取哪些有效的干預措施、如何求助。本次講座尾聲，徐云老師通過介紹專業的心理干預方法，如認知行為療法、心理疏導等，為同學們提供了實用的應對策略。徐云老師指出，在日常生活中同學們應培養個人興趣愛好，引導樹立積極的心態和培育良好的生活習慣，建立良好的人際關系，共同構建自身和同學們的心理危機“防火墻”。
這次心理危機干預與預防講座的成功舉辦，為推動我院心理健康教育，提高心理委員和寢室長對于心理危機認識的重要性、有效性，更加關注身邊同學的心理健康問題發揮了重要作用。
（責編：張舒，審核：王璐璐，上傳：袁磊）
